napsugárraforgó 20 km Futás 2012-05-05-n 09:30-kor

napsugárraforgó futás

2012.05.05 Szombat, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:48

Távolság

20 km

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Edzésleírás

Elsőre sikerült!!!:)))

Ma reggel eldöntöttem,hogy nem buszozom a Fenyőgyöngyéig.Ha kell sétálok,de felmegyek saját lábon.SIKERÜLT!És nem is akárhogy,séta nélkül!(29:38)El sem hiszem!:)))

Krisztivel,Zitával,Dáviddal és Gyurival indultunk a MAC-tól.Ők a hosszabbik utat választották,nekem elég volt az Ürömi út-Szépvölgyi út is.

A Fenyőgyöngyénél már várt Pész Atesz.Aztán uzsgyi!A nagy csapat Hűvösvölgy felé,mi Atesszal a panoráma kört választottuk.Szép kényelmesen,beszélgetve lefutottuk,aztán vissza a Szigetre.

Jutalmul Krisztitől kaptunk finom kávét.:)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

runing 4630 napja

Igen, igen! Anita szerintem maga sem hiszi el( tudja) mennyi erő stb van most benne....persze arra biztos nem is gondol : mi is van beleszőve a futópolóba....

Tamás55 4631 napja

Csak el kell dönteni, kitartani, aztán megcsinálod! Gratulálok.

toncso 4631 napja

Gratulálok, erős vagy. Egészségedre !

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.