Edzésleírás
Igazi öröm futás! Minden Szilveszter napján hagyományosan körbefutja keresztül-kasul a várost egy sportolni (futni) szerető társaság.30-40 fő. Idén csatlakoztam hozzájuk és nagyon élveztem az egészet. Főleg a végét: forralt bor, pezsgő stb... Most már csak az estére fókuszálok :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 10 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ms.Kate 6392 napja