Edzésleírás
(1-2-4-8-8-4-2-1 x100) majd 1.5km melegben :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:05 | 1.5 | 03:23 | 17.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |