I. Noémi 2.5 km Futás 2012-05-03-n 18:53-kor

I. Noémi futás

2012.05.03 Csütörtök, 18:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:14:00

Távolság

2.5 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

4X500m futás 500m gyaloglással fűszerezve... jutalmul + 500m futás :)

3:44 - 2:43 - 2:33 - 2:33 - 2:27

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:14:00	2.5	05:36	10.71	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

I. Noémi 4436 napja

Így jött, ki... a zene a hibás, de nagyon figyelek!!! Kikapnék, ha nem! :)

faxau 4438 napja

Nem gyors ez kicsit?

V.Petra 4438 napja

Hű, de szépen beindultak itt a dolgok. Nagyon örülök! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.