Steve lánya 1 9.8 km Futás 2008-08-06-n 17:00-kor

Steve lánya 1 futás

2008.08.06 Szerda, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:36

Távolság

9.8 km

Tempó

05:47 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

219

Edzésleírás

Úgy alakult, hogy hamarabb tudtam eljönni futni a szokásosnál. A NIKE-soktól kértem próbára egy pegazust. Nagyon jó volt, annyira, hogy az egy körből másfél lett (nézett is a srác, amikor elhúztam előtte :)). A pulzus sokszor elég magas volt, de nem esett rosszul a futás, csak a meleg. :) És a végén még a néhány lelkes topikfutóval is beszélgettem egy keveset, ha már nem futottam velük. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:36	9.8	05:47	10.39	0	0	219	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Savage 2003

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.