Huszárlány futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:18Távolság
6.2 kmTempó
06:30 p/km (9.23 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Még mindig szúr, de már nem annyira... nem is mentem volna futni, de Serpának halaszthatatlan vásárolnivalója volt a Spar-ban (Szavanna matrica), kénytelen voltam ...., Ő görkorival (kakaóhas eksön)...
Megyeri úton Káposztásig és vissza
Szenvedős volt....(ráadásul a délután szertárt rendeztem be, vagy 80 medicinlabda, millió kézisúlyzó, súlygolyók és persze reneteg egyéb sportszer)...inkább osonás, mint futás....nem esett annyira jól.....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:18 | 6.2 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 159 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Huszárlány 4539 napja
Túrának esetleg :-)
Briel 4539 napja
Képzeld, azt olvastam először, hogy 62 km! Hú, mondom, belehúzott a csaj! .) Aztán ki tudja, mikor lepsz meg bennünket... ;-)
Egészségedre!
Sneci-ke 4539 napja
Elég gyorsan osontál a szúrással, mielőbbi javulást.
Tündüs 4539 napja
Látom azért csak meglett a 10-s.
Komolyan mondom még dolgunk van egymással!! Nem görkoriztam és nem volt grafo.. és ha előbb mondod, egy csomó matricát viszek Serpának, így mindig odaadtam az első szembe jövő gyerkőcnek a spárban és van még a telefonasztalon is egy csomó...(a túrára is itt vásároltam be)
nell1 4539 napja
Pedig a tempó nem osonásnak tűnik! ;-) De ha már javul a dolog, csak elmúlik most már.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Briel 4539 napja
:)