Edzésleírás
5 * (12 db fekvenyomás ferdepadon egykezes súlyzóval, 20 oldalfelülés római padon)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 2107.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |