Edzésleírás
Külső kör a szigeten, bemelegítés gyanánt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:47 | 5.35 | 04:16 | 14.09 | 0 | 0 | 0 | 158 | |
00:18:13 | 5 | 03:39 | 16.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:18:43 | 5 | 03:45 | 16.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gebregab 4535 napja
Kezd nagyon jól menni a futás, szuper!!!!