Norbiie futás

2012.05.02 Szerda, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:48

Távolság

10 km

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Edzésleírás

Tempó edzés 10 km-en.Hogy is mondta Béla komám??Ami nem öl meg az erőssé tesz.Itt az eredmény :).Félmaraton után egy embertelenül jól sikerült 10 km-es edzésem volt.Nagyon jó volt a tempó és mindenféle erőlködés nélkül sikerült végig vinni :).Közeledek a csúcsformám feleé aminek azért is örülök hisz 3 hét múlva verseny :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!