áki 11.4 km Vizisport 2012-05-02-n 11:00-kor

áki vizisport

2012.05.02 Szerda, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

11.4 km

Tempó

04:23 p/km (13.68 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

2'11,6/500m. Ettől nem fáj a bokám.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	11.4	04:23	13.68	0	147	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kiscsoki 4445 napja

első pillantásra azt hittem úsztál! szép kis napot hoztál ma össze!

NoHa 4445 napja

Én tudom, meg azt is, hogy 10 perc után kidőlök :) Ma is csak 2 km ment. Ez viszont jó kis táv! Egészség!

retisonic 4445 napja

Nem tudom, mi az az evezős-ergo, de jól hangzik.:) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.