Nicol 9.27 km Futás 2012-04-28-n 06:44-kor

Nicol futás

2012.04.28 Szombat, 06:44:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

9.27 km

Tempó

07:33 p/km (7.95 km/h)

Edzésleírás

Az idő egy kicsit javult már és segítséget is kaptam, hogy a technikámat javítgassam...

Köszi Krisz, egy élmény volt!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	9.27	07:33	7.95	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mellon 4581 napja

Nicol kedves! A sok kihagyás nem látszott meg rajtad, nagyon szépen futottál! Jó volt látni a megfáradt mosolyodat is! Köszönöm hogy része lehettem ennek a napnak és szurkolhattam Nektek! :)

mateve 4582 napja

Örülök, hogy találkoztunk! Köszönöm szépen a sok bíztatást!!! Gratula a csapatnak, nagyon ügyesek voltatok!!!

Fruzsi78 4582 napja

Szuper voltál! Nagyon örültem, hogy újra így együtt volt a csapat.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.