Fruzsi78 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:12:00Távolság
10.3 kmTempó
06:59 p/km (8.58 km/h)Edzésleírás
Sárvár 12 órás váltó második szakaszom. Kicsit féltem tőle, hogy mennyire fog menni a reggeli fejre állás után. Óvatosabb tempóval próbálkoztam és locsoltam szorgalmasan a fejem. Az utolsó körökben a gyomrom éreztem egy picit, de végül nem lett semmi baj. Még mindig nagy volt a hőség, nem mondhatnám, hogy jól esett, de legyűrtem ezt a szakasz is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:00 | 10.3 | 06:59 | 8.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
