Edzésleírás
Meleg volt, a lassú tempó ellenére 10 perc után dőlt rólam a víz. Remélem ennek tudható be, hogy most magasabb volt a pulzusom mint a múlt héten :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:03:00 | 31 | 05:54 | 10.16 | 0 | 0 | 0 | 133 |
Andrásx2s 4534 napja
Igen ezt tapasztaltam már korábban én is, meg ma is, hogy nagy melegben legalább egy tizessel magasabb. Egs-re