Edzésleírás
Nagykáta-Szentmártonkáta-Nagykáta-Erdőszőlő-Nagykáta (Maffetone zóna)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:42 | 8.84 | 06:38 | 9.04 | 0 | 0 | 0 | 145 | |
01:00:41 | 9.37 | 06:29 | 9.26 | 0 | 0 | 0 | 144 | |
01:11:17 | 10.48 | 06:48 | 8.82 | 0 | 0 | 0 | 151 |