Littleyu 82.66 km Bringázás 2008-08-04-n 07:45-kor

Littleyu bringázás

2008.08.04 Hétfő, 07:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:30:00

Távolság

82.66 km

Tempó

03:16 p/km (18.37 km/h)

Edzésleírás

"Tour de Borsod(i)" 4. nap Tiszaújváros-Tokaj. Iszonyat meleg, szembeszél, a terep viszonylag sík. Frissíteni igen gyakran kellett. Megtanultam aludni tekerés közben :) Célbaérés után ebéd és ejtőzés volt a program, mert hulla volt mindenki. Estére pedig pincelátogatás - ha már Tokajban voltunk :) Nekem itt ért véget a túra, mert kedden már munka, de maradtam volna még... Hajrá fiúk! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:30:00	82.66	03:16	18.37	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.