Edzésleírás
"Tour de Borsod" (Tamással, Lacikával, Sly-al és Janóval) 2. nap, Aggtelek-Bogács. Néhol igen durva emelkedőkkel. A kedvenc az Eger-Noszvaly szakasz volt, ami állítólag "váltó nélküli biciklivel is teljesíthető". Na peeersze. Kellett, mint hát a púpunkra. :D Feltaláltuk a "szervós" hegymenetet is. Tamás megmentette vele az éeltem :) Izomláz a köbön. Utána "levezetésnek" 2 óra ázás Bogácson a termálfürdőben, majd pincesor látogatás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:37:11 | 109.7 | 03:37 | 16.57 | 3000 | 0 | 0 | 0 | 0 |