rodriguez futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:30Távolság
17.5 kmTempó
06:19 p/km (9.50 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Élményfutárokkal Szentendrére. Jó sokan voltunk, jó volt a társaság megint. :-) Az utolsó 3-4 kili picit nyűgös lett: meleg is volt és fájt a keddi húzódás.... Gyuri szerint a mosolyom sem volt már az igazi, vajon miért???
Jól elfáradtam, de kár lett volna kihagyni....
A Fő térre kifutással és a Büdös-ároknál rövidítéssel a kütyüm 17,5-t mért.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:30 | 17.5 | 06:19 | 9.50 | 0 | 0 | 168 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
pátyalso 4537 napja
Fájós lábbal ez duplát ért,és jól is érezted magad,Egs!
forgi 4537 napja
Tényleg szép táv volt. Egészségedre!
ORBEA ORCA 4537 napja
Gratulálok,szép távot mentetek ma is!Egs!
zozo.m 4537 napja
szoktál pókerezni? nem látszott rajtad. :) EGS!
galagyuri 4537 napja
Gratula Rodri!! Őszinte volt vagy nem, de jó volt Veled futni ma is! Le a kalappal, hogy fajos labbal csinaltad!! Egeszsegedre!
Tündüs 4537 napja
Egy fagyiért ennyit? Neked ezt is elhiszem.
Egs!
szuszu 4537 napja
Csodálom, hogy a tegnapi menet után ilyen jól bírtad a futást. Szerintem én voltam a leghisztisebb. Ügyes vagy és a te befutód volt a legjobb!
kiscsoki 4537 napja
A fagyiért legalább megérte ennyit futni? :-)
Ügyi voltál!
Pap-rét? Mehetünk, bár isten tudja hol van. :-)
Macula 4537 napja
Jó volt nagyon! A végén szerintem mindenki hisztis volt már a melegtől. Kívántuk a fagyit. :)
retisonic 4537 napja
Szerintem is jó volt, csak a hőmérséklet lehetett volna pár fokkal alacsonyabb. Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 4534 napja
tényleg kár lett volna kihagyni
befutó is volt?