Edzésleírás
Munka után ismét Orsival....nagyon kellemes futás volt és most nem esett az eső sem..:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:44 | 11.3 | 06:21 | 9.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tutu 4452 napja
Pedig esőben és utána is nagyon jó futni. :)
Egészségetekre jányok! :)