Sárcipő futás

2012.04.25 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

12 km Szint: 350 m

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Edzésleírás

Mandulás nagykör Marx út felé haza - Bettivel. A meredekebb lejtőkön még nem voltam 100%-os, de egyébként jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:00 12 06:20 9.47 350 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések