TiGör futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:22Távolság
9.21 kmTempó
05:54 p/km (10.16 km/h)Edzésleírás
Valamiért kis punny voltam. Bodz hozott nekem egy húsos csontot, amit láttam korábban is, valaki szépen otthagyta a töltésen. Azért az erőteljes PFÚJ-ra eldobta, és meg is dícsértem. Tudom, hogy ő csak segíteni szeretne, de hát...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:22 | 9.21 | 05:54 | 10.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
TiGör 4414 napja
Jahh, hát az úgy van, hogy a töltés az ugye full egyenes, de a töltés és a Tisza között van ilyen kis fás rész, benne ösvénnyel. Na ott futok egy darabig, majd egy pataknál fel a töltésre, át a patak fölött, majd vissza az erdős részbe, visszafelé meg pl végig a töltésen. Ilyesmi. Aztán ezt lehet variálni. Meg a töltés másik oldalán is lehet futni a fűben, szóval tök "izgalmas". ;)
runing 4414 napja
remek segítőd- is - van Vera! Egészségdre a "8-as alakot" ,ami kíváncsivá tesz ám....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
drzso 4409 napja
Micsoda "dombok"! Töltésre fel, vagy le. Nem irigyellek! Viszont látom az edzéseidből, hogy Szegeden is van futóélet!