Gida 14 km Futás 2012-04-24-n 20:16-kor

Gida futás

2012.04.24 Kedd, 20:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:51

Távolság

14 km

Tempó

03:51 p/km (15.60 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Dk-Göd ego kör...

Annak ellenére hogy semmi kedvem nem volt futni, baromi jól esett...

éreztem azt az eufóriát :)

Jól ment, csak az a szardínia halkonzervet ne ettem volna meg este 7kor vacsira...

Szerencsére nem úszott ki a gyomromból :)

Xarrá áztam de nem érdekelt, jól esett mind2 és kész :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:51	14	03:51	15.60	0	0	0	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pátyalso 4446 napja

Lepattantak rólad az esőcseppek,és gőzzé váltak :)) Egs!

Danny 4446 napja

Hát nem kocogtál az tuti...

toncsofia 4446 napja

Huhhhhh.... ez jó!

Felszerelések

Suunto t3d MoveBlack+ Foot POD

Asics GEL-KAYANO 16 (fehér-arany)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.