Edzésleírás
Félmaratonnak indult, de a végén csak ennyi lett. Ismét a pszichés blokkolás győzött...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10.63 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 164 | 156 |
Számomra is meglepő hogy ilyen van Nálad, mert nagyon erős nőnek tartalak! Kíváncsi lennék mi zajlik le ilyenkor benned?! Már verseny elött van valami para, vagy közben jön elő? Mindenesetre azért gratula a 10 kilis tempóhoz!
Neked van ilyen, hogy pszichés blokkolás? PEdig nagyon ERŐS vagy, Mari! :) De tudod, a leggyengébb edzésnek a versenynek kell lennie, ez most egy ilyen verseny volt. Sajnálom, remélem, már jobban van a lábad, és ne haragudj, hogy nem vettelek korábban észre. Én is szívesen segítek, ha legközelebb megint feltűnik az a pszicho izé a láthatáron!! :)) Jó lesz ez.... majd..amikorra kell..
köszi, hogy eddig vittél magaddal
óóó, legközelebb szurkolunk és átbillentünk a pszichoizé gáton! :-)
viszont jó kis tempót mentél! szép volt!
Ha nem esik jól a spenót, mert rossz a gyomrom éppen hozzá, akkor ki fogom hágyni :) Azaz ami nem megy, nem kell...
Persze, ha amúgy semmi bajod nincs, csak ráparázol a versenyre, akkor nem is fog menni. Ha meg ezt érzed, akkor már az elején le kell kaksizni és egy olyan lassan kezdeni, míg ól nem kezd elsni.....na nem a körmöd :)) , és talán a véén még hajrázni is lesz kedved. Mert ugye erőd az van, tudjuk!
Na legközelebb Rodri!!! Hajrá!
Köszi Nektek! A történet úgy kerek, hogy nem a lábam miatt álltam ki, azt már csak később vettem észre :-)
Gratulálok erős voltál,hogy 10 kilit tudtál így futni!! Jobbulást a lábadnak4
Testnek léleknek jobbulást!
Láttam a képet a lábadról, nem is csodálom, hogy nem futottad végig. De ameddig tudtál, kűzdöttél. Erős vagy! Majd legközelebb sikerülni fog. Hajrá! :)
bibe2 4540 napja
kiegészítés képpen: mindezek ellenére persze most is erős nőnek tartalak!