anesth futás

2012.04.22 Vasárnap, 16:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:19

Távolság

9 km

Tempó

06:35 p/km (9.10 km/h)

Edzésleírás

Végre a szabadban is volt lehetőségem futni. Utána jó érzés volt. Na jó, közben is a felétől kb.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:19 9 06:35 9.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

margit13 képe

margit13 4422 napja

mikor lesz a Bükk?

manka képe

manka 4424 napja

Egy kis emelkedő nem fog ki rajtad! Majd szurkolok! Még van időd addig!

margit13 képe

margit13 4424 napja

Ez igen végre

manka képe

manka 4424 napja

Egészségedre Neked is! Szép kis távot teljesítettél ma!

Május 01-én Balmaz időfutamon szeretnék indulni. (függ az időjárástól) Neked? Valami futóverseny?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!