Edzésleírás
Odafelé szinte végig erős oldal-szembeszél, vissza egy rovid szakasztól eltekintve oldal-hátszél....
oda: 23 perc 35 mp
vissza: 19 perc 43 mp
Kipróbáltam már futni tudok, de bele-bele hasít még a fájdalom a bal bokánál....holnap délután ultrahang, kedd orvos ismét....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:18 | 14.4 | 03:00 | 19.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nagyon szépen koszonom.
A legjobbakat az egeszseg-fronton Feri baratom!
akkor már ketten vagyunk....
Kiváncsian várom mi a helyzet!!
monique 4579 napja
további jobbulást!