Edzésleírás
Margitszigetre, két kör, majd haza. Jól elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:40 | 5.6 | 05:29 | 10.96 | 0 | 80 | 0 | 132 | |
00:31:01 | 5.3 | 05:51 | 10.25 | 0 | 0 | 0 | 146 | |
00:29:48 | 5.3 | 05:37 | 10.67 | 0 | 0 | 158 | 149 | |
00:41:34 | 5.6 | 07:25 | 8.08 | 150 | 0 | 159 | 148 |
eftomi 5904 napja