Edzésleírás
Tamással az info park körül (3 kör), kopaszi gát 1 kör és vissza. a végére már elégé elfáradtam...De jó volt, h végre nem egyedűl futottam:-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 16 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |