Kritty 2.8 km Úszás 2012-04-22-n 06:10-kor

Kritty Úszás

2012.04.22 Vasárnap, 06:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.8 km

Tempó

21:26 p/km (2.80 km/h)

Edzésleírás

600 m vegyes úszás

1000 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő

600 m gyors: ellenállás

400 m gyors: teknőc és bója

200 m vegyes úszás (pille, hát, mell, gyors)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	2.8	21:26	2.80	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty 4452 napja

Köszönöm szépen! Nem aludtam el, de vasárnap nem érvényes a versenyzői bérletem, így a pénztárnál vettem jegyet. Ez tartott ilyen sokáig. (Ja és a pénztár csak 6-kor nyit, így nem is érdemes előbb odatopogni.) Szerencsére hétköznap a versenyzőivel 5:50-kor már be tudok menni. :):):)

Tamás55 4453 napja

Reggel elaludtál? Nagyon jól megy, gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.