Pocek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:33Távolság
21.5 kmTempó
04:57 p/km (12.11 km/h)Edzésleírás
#25: Laza tempóban indultam, aztán egészen jól belelendültem, de a 2. szigetkör már nehezebben ment. A tempón nem lástzik meg, de még mindig elég gyenge a combom és a térdem. Javulni kell.
1. szigetkör: 25:56
2. szigetkör: 26:32
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:46:33 | 21.5 | 04:57 | 12.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
