Iza futás

2012.04.22 Vasárnap, 07:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:42:20

Távolság

30 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Edzésleírás

Nagyon hiányzott "szf nyúl" hogy jó időt fussak !!!!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:50:00 30 05:40 10.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lbtibsz képe

lbtibsz 4437 napja

Igazán friss voltál!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!