kopi60 10 km Futás 2008-08-02-n 08:30-kor

kopi60 futás

2008.08.02 Szombat, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:30

Távolság

10 km

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár sportcsarnok- atlétikai pálya nagyon meleg volt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:30	10	04:57	12.12	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

steve71 5997 napja

Hűűűűűűű Sporttárs,nagyon jó időt mentél.Gratula.

Rita 34 5997 napja

Szia Kopi!
Ha tehetem eztán időben lefekszem, Pistinek igaza van a legjobb reggel frissen & üdén indítani egy jó kis futással!
Én is gratulálok néked! A melegben nagyon vigyázz magadra!

Jó 7végét!

Üdv:Rita

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.