mateve futás

2012.04.21 Szombat, 05:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:56

Távolság

13.18 km

Tempó

05:37 p/km (10.70 km/h)

Edzésleírás

A futás az élet, a többi csak várakozás...bóóódottság....szabadság....szeretem!!!!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:56 13.18 05:37 10.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

nalacy képe

nalacy 4446 napja

Arra a borogatós ötletre én is kíváncsi lennék. Hogy vígasztaljalak egy kicsit, ma én is jártam a volt munkahelyemen, lezuhanyoztam futás után:))) Jó hétvégét és vidámság!

mjoci képe

mjoci 4446 napja

Egészségedre.

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4446 napja

köszi a borogatós ötletet, ki fogom próbálni

egyébként Neked mi ez? húzódás? zúzódás? történt valami vele?

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4446 napja

:-))))

tegnap megkóstoltam a nyers céklát, nagyon fincsi

csetbalu képe

csetbalu 4446 napja

ugyanezt írtam tegnap:):) szeretem!

csókolom, egészség:)

Kicsi képe

Kicsi 4446 napja

Igen, nagy előny, hogy ma is munkanap van.:)

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4447 napja

milyen jó, hogy a héten ilyen sokszor szaladhatsz dolgozóba! jó hétvégét:)

mateve képe

mateve 4447 napja

...szinte....még érzem a bokámat de soha rosszabbat... :)) Jó hétvégét neked is!

alouette képe

alouette 4447 napja

nnnnnaaaa....akkor minden rendben vegre?...bibibi nalunk nincs ledolgozos szombat :)))))...(bocsi billentyüzet sztrajkol, ma csak nemetül hajlando:)...szep hetveget Neked!

Gandi képe

Gandi 4447 napja

Így van! Egészségedre! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!