margit13 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:23:00Távolság
3.78 kmTempó
06:05 p/km (9.86 km/h)Edzésleírás
Az elsö körben azt hittem csak nekem fáj mindenem, de közben kiderúlt A Pirinek és a Csabának is. gondoltam majd csak átesek, de a 6. körnél sem volt jobb. Oxigén nem volt. Kis pihi után csak lefutottuk a maradék 5 kört a Csabával, aki nagyon birta még ebben a levegötlen idöben is, igaz nálla jobban "esett az esö" mint nálunk.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:23:00 | 3.78 | 06:05 | 9.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
