Edzésleírás
A 10 km után még próbálkozni szerettem volna még 1-2 km-el de el kezdett fájni a műtött térdem, így elhalasztva.Ennyi is jól esett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:01 | 10 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |