feketearpi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:13:54Távolság
23.4 kmTempó
05:43 p/km (10.49 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
83
Maximum
173
Edzésleírás
Meg jo hogy nem ma futottam a hosszut,ki tudja hol aztam volna el.A vegere elfaradtam,jo lenne ha ujra ez lenne a laza tempom.Igyekszem gyorsulni
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:29 | 10.2 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 0 | 154 | |
| 00:56:52 | 9.95 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 157 | |
| 00:18:33 | 3.25 | 05:42 | 10.51 | 0 | 0 | 173 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Polar RS 100
Reebok Road Burst
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
