Edzésleírás
21km kellett volna futnom terveim alapján, de utólagos méréssel csak 20km lett./ "városinagykör"+kishomok/.Mindegy ,de ennyit nem futottam még soha! Jól bírtam agyilag! Készülve az életem első félmaratonjára úgy érzem teljesíteni tudom, dombos terep ellenére is! Nagyképű? Ez van! :o)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:00 | 20 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Május 6-án Szekszárd Borvidék félmaraton lesz az!
Igaza van Lajosnak! Így kell hozzáállni. Főleg a borvidékhez. ;) Mert ugye az lesz?
Hajrá!
Egyébként szívesen, ha segített:))
Szerintem nem, Így kell hozzáállni. És melyik félmaraton lesz az, ha nem titok?
solyomla 4545 napja
Akkor bizony valóban nem sok időd van már készülni, de én úgy látom nem lesz semmi gond:)