zozo.m 2.78 km Futás 2012-04-18-n 18:15-kor

zozo.m futás

2012.04.18 Szerda, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:16:20

Távolság

2.78 km

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

Futás az aerobicra, táskával.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:16:20	2.78	05:53	10.21	0	0	176	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Andikölök 4451 napja

Ez volt a bemelegítés? Erős vagy már nagyon! :) Egs!

Macula 4451 napja

Ez igen! Igazi sportman. Edzésre is futva megy... :)

kiscsoki 4451 napja

szép kis nap volt a mai! jöhet a jól megérdemelt pihenés!

NoHa 4451 napja

Beteg lett ez a napod...gondol az esti mese főcíménél már horkolsz! :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.