nerati futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:41Távolság
15.5 kmTempó
06:30 p/km (9.24 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:41 | 15.5 | 06:30 | 9.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
gzusy 4407 napja
No, szép kiadós futás!!
Végig abbana tempóban mentél, ami kellemes?
Mennyire állt be a lábad?
Éééélsz még??? :D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nerati 4407 napja
saját tempró végig, sztem egyenletes volt. utána már 10-20 perc múlva tök frissnek éreztem magam, másnap a tédem kicsit fájt de estére az is elmúlt. szóval ja élek :) :)