Norbiie futás

2012.04.18 Szerda, 09:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:55

Távolság

10 km

Tempó

05:12 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
95
Maximum
180

Edzésleírás

Normál edzés 10 km-en.160-170bpm-es pulzuson tartottam az edzést.Szinte dettó ugyanaz a pulzus eredmények születtek mint tegnap és ami jó ebben,hogy a mellé párosuló időeredmény jobb volt a tegnapinál.Elkezdődött a javulás :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!