Kritty Úszás

2012.04.18 Szerda, 05:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2.7 km

Tempó

18:31 p/km (3.24 km/h)

Edzésleírás

BRUTÁL!

600 vegyes

800 gyors: bója és ellenállás bátor tempóban :)

3 x 400 m gyors: ellenállás (hűűűűűűűű!!! Kemény volt.)

100 m mell

Távok között regi pihenés és Jutka néni ukászainak hallgatása. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 2.7 18:31 3.24 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4457 napja

vagy mert örült, hogy végre a kezei közé kerültél :) egs

Kritty képe

Kritty 4457 napja

Igen, lehet, hogy ezért volt ilyen keménykedés. :) 

runing képe

runing 4457 napja

Jutka néni biztosan " bosszút forralt"  , hiszen a napokban "kiváltottad"  az úszó edzést...:-))))Gratulálok !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!