Edzésleírás
Brrrr,de higed szél fújt a hídon!Szedtem a kis (?) lábamat rendesen.Aztán a Szigeten már vitt a lendület.Az utolsó 1,8 kilire meg igazán feldobódtam.(8:28) :)
Kis időre magadra hagylak, aztán lám nem bírsz magaddal. Száguldaszz, mint a szélvész. :) Egészségedre!!!
Pénteken jöhetnél reggel 6-tól futni. :):):):):) Na persze lassabban. ;)
azt hiszem annyi a "első felindulásomban" tervezett jövő "dolognak! ...ilyen futótempót látván a magam KORAbeli már csak a levegő után kapkod, nem a (ropi) lábait szaporázza mint egyesek!Egészségedre!...
De nagyon belehúztál, csipkedted magad a hidegben. Nagyon jó!
jesszaaaa..én ma reggel állandóan azt vettem észre, hogy úgy belassultam, hogy szinte csak egyhelyben topogok..még most is majd leesik a fejem az álmosságtól... :)))
Egészségedre zergelány!!! További jó szelet mára.... ;-)
... nnna de kis (?) gyors voltál...
napsugárraforgó 4649 napja
Reggel 6-kor még szundikálok! :)