rambó112 40 km Bringázás 2012-04-16-n 14:40-kor

rambó112 bringázás

2012.04.16 Hétfő, 14:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

40 km

Tempó

01:51 p/km (32.43 km/h)

Edzésleírás

Ma sem tudtama akkor menni edzeni amikor jó lett volna.Sajnos az időm is meg volt szabva így ennyit sikerült összetekerni ma.Már úgy néz ki lassan helyreáll az életem,és pár napon belül megint normálisan tudok majd menni a többiekkel tekerni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:00	40	01:51	32.43	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.