Edzésleírás
ideális futóidő: ahol emelkedett, ott a pofaszél, ahol lejtett ott a pofaszél. na jó néha volt oldalszél is..sőt néha volt hátszél is.. höööö király:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:34 | 25 | 04:33 | 13.21 | 0 | 0 | 157 | 147 |
mi vagyok én RAPülök?:):) inkább RNR:)
repülni voltál teis mint én tegnap?:)
Azért a tempó egész jó lett a szél ellenére. Szeretnék én is ilyet! :) Egészség!
hát a höööö.. aki király:)
ezek szerint szeles volt....
ki az a hööö király????
vitorlázni voltál?
mateve 4458 napja
Mert te megérdemled.... :D:D:D