Edzésleírás
Kirándulás a kerákpár-klubosokkal. Kkfháza-Tiszaalpár-Tőserdő-Kecskemét, vegyesen aszfalton és földúton. Sok megállással, nézelődéssel (a kb. 4 óra nettó idő). Jó társaság, jó szervezés, jó bicikliző idő - visszafelé közepes szembe széllel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 72.36 | 03:19 | 18.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |