h.ági futás

2012.04.15 Vasárnap, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

10 km

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Edzésleírás

A szokásos.Liget, kifutás, 2 nagy kör, 2 kis kör, hazafutásKicsit előbb aálltam meg mint szoktam.Ma nagyon szarul ment, alig mentek a lábaim....De majd legközelebb:-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:00 10.5 04:51 12.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!