SchZol Úszás

2012.04.14 Szombat, 13:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

2 km

Tempó

24:00 p/km (2.50 km/h)

Edzésleírás

400m bemelegítés (mell-gyors/50m)

750m mell erősen

750m gyors közepesen erősen

100m hát

A bemelegítésnél elég gyengének éreztem magam, de ennek ellenére nem lett rossz! A mell kb úgy sikerült ahogy vártam, bár mehetett volna jobban is! A gyors összességében magamhoz képest nem volt rossz, de jobbat vártam ennél!

Nettó idő: 40:56

Pihi: 7:04

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!