Edzésleírás
a 2,50km-es részidők : 12:54 , 11:32 , 12:10 , 11:30 .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:07 | 10 | 04:49 | 12.47 | 0 | 74 | 179 | 152 | |
00:10:30 | 2 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 166 | 150 |