Edzésleírás
bemelegítés 16 Láb 8 kéz 8 3levegő 8 sprint+laza 8 1 levegő 2 levezetés 4
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.35 | 44:27 | 1.35 | 0 | 0 | 0 |