Edzésleírás
Egy kis levezetés. Haza érve úgy éreztem magam, mint az a motor, amit hosszú állás után jól megpörgettek, kitakarítva a lerakodott szutykoktól. Nagyon jól esett a futás. Végre hosszú, kényszerpihenő után....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 7.8 | 05:08 | 11.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
krisz86 4463 napja
:D