miezahang futás

2008.07.29 Kedd, 18:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:00

Távolság

17 km

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Árpád hídtól HHH fel, majd le. Beton is, terep is. Elfáradtam .

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:00 17 06:53 8.72 0 0 174 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szasza képe

szasza 5813 napja

nem tüntél fáradtnak. igen ebben egy kis szint is volt :-)
Bravo. Jó lesz ez!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!