Fari bringázás

2012.04.13 Péntek, 09:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:19:06

Távolság

81.2 km Szint: 1428 m

Tempó

02:27 p/km (24.47 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

ugyanaz a kör mint 2 hete,csak most a kápolnához is felmentem(3.36,169bpm,365áwatt)utána tokayi hegyre is,és legurultam megint az ösvényen...jó erőbe éreztem magam,a szél se volt olyan vészes mint múltkor...242áwatt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:19:06 80.7 02:28 24.32 1428 80 0 0 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_1282 képe

torolt_1282 4609 napja

Jót mentél, én is mennék már hegyekbe,de egyenlőre Panna a síkon tart :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!